【腰痛】

【腰痛でお悩みのあなたへ】

腰痛治療 当オフィスでは、開院以来のべ1万人を超える患者さんの
治療を行ってきました。

その中で腰痛で悩む患者さんも多くいらっしゃいました。

慢性的な腰痛や、ぎっくり腰、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、
ヘルニアなど腰痛の症状でお悩みのあなたにぜひ読んでいただきたいと思い、
原因や治療法などを書きましたのでじっくりお読みください。

 

 

【この腰痛、どうしよう・・・】

 

・少しでも動かすと痛い
・お尻や足の方まで痛み、しびれる
・朝起き上がれない
・じっとしてても痛い
・薬や手術は受けたくない
・マッサージを受けてもすぐに戻る
・ヘルニアがあると言われた
・関節がすり減っていると言われた
・骨がゆがんでいる、ズレていると言われた

整形外科、整体、マッサージ、鍼灸、

接骨院など色々あるけど
自分はどこに行けばいいの?

そうした事で困っている患者さんたちが当オフィスに来院されています。

 

 

【あなたにはこんな思いはしてほしくないです】

整形外科、整体、マッサージ、接骨院など様々な治療がありますが、
当オフィスに来院される患者さんの中には、

筋肉が凝ってるからと痛いところをマッサージされたり、
背骨が歪んでいるからとボキッと捻られて余計に悪化した、

という声を聞くことがあります。

筋肉が凝るのも、背骨が歪むのも、痛みが出るのも、
何かの原因があって結果的にそうなっています。

コリや歪みは結果であり、本質的な原因ではありません。

もう、コリやゆがみが原因という言葉に誤魔化されないでください。

 

 

【変わる!腰痛の新常識!!】

「腰痛の8割に心理的ストレスが影響」

2012年12月末、日本整形外科学会と日本腰痛学会は
腰痛の発症や慢性化の原因の8割に心理的・社会的なストレスが影響しており、
レントゲンやMIRなどの画像検査などでも
原因が特定できないものが多くを占めると発表しました。

そのことが新聞各種、テレビ、インターネットなどの
各メディアでも取り上げられました。

あなたも下ような時代遅れの説明や治療受けていませんか?

 

・加齢で骨、関節が変形しているから痛くなる・・・
・神経が圧迫されているから・・・
・骨がズレている、ゆがんでいるから・・・
・ヘルニアがあるから・・・

下の表を見てください。

椎間板ヘルニアと痛み (Bigos SJ.et al:Clin Orthop,1992)  作成TMS-Japan 長谷川 淳史)

1992年にアメリカで行われた研究です。

203人の健康な人と207人の急性腰痛の人、
200人の慢性腰痛(6ヶ月以上の腰痛)の人の
腰椎の変形や変性を医師2人がレントゲン検査で調べた結果です。

その数字に大きな差がないことがわかります。

健康な人でも痛みのある人でも、骨の変形や変性の状態は同じであり、
痛みのない人にも同じ割合で骨の変形が見られたということです。

つまり、骨が変形しているから痛みがある
というわけではないということです。

「変形(ズレ・歪み)=痛みの原因ではない」

腰痛の原因は必ずしもレントゲン写真で検出されるわけではなく、
骨や椎間板などの構造的な問題の異常と痛みの症状は
イコールではないということです。

 

 

【本当の原因は!?】

今まで、腰痛やぎっくり腰の原因と考えられていた、
椎間板ヘルニア、椎間板の変性、骨盤の歪み、腰椎分離症、
腰椎すべり症などの構造的な異常は
実は腰痛やぎっくり腰の原因でない可能性があるということです。

そればかりか、診療ガイドラインの策定委員会のメンバーである
福島県立医大の矢吹省司教授(整形外科)の話では、

●現状では約8割で画像検査をするが、痛むからといって、
画像で原因が分かることは実は多くない。

●単に加齢で起きている骨や神経の変化を画像で患者に示して
「だから状態が悪いんだ」と思い込ませるのは逆効果だ。

●慢性腰痛では、深刻に考えすぎて安静にするよりも、
体を動かしたほうが症状が軽くなる可能性が高い。

という事を言われています。

最新の研究でぎっくり腰を含む腰痛の症状の多くは、
骨や軟骨の変形ではなく、

「心理的・社会的ストレスが起こす筋肉と神経の関係性」

によって引き起こされることがわかってきました。

一般的に腰痛と言われている緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、
緊張した筋肉に負荷が掛かることで引き起こされる腰痛です。

歪みやズレ、老化が原因でないとすると
症状の本当の原因は何なんでしょう?

それが本当に原因ですか?
私たちの身体を支える「骨」は「筋肉」で支えられ、
その筋肉は主に「神経」によってコントロールされています。

それらの役割をテントに例えて説明します。

1 テントをはるには、まず「ポール」(骨)を立てます。

2 次にポールを支えるために「ひも」(筋肉)で引っ張って支えます。

3 ポールをまっすぐに支えるには、
ひもをバランスよく「調節」(神経コントロール)することが必要です。

神経と筋肉
これを身体に置き換えると。
施術について

「ポール」は「骨」
「ひも」は「筋肉」
「調節」は「神経」
となります。

骨は筋肉によって支えられて、
その筋肉は神経の働きによって調整されているということが分かります。

私たちは病院でレントゲンなどの画像診断を受けると、
骨のズレや歪みなど機械的な構造ばかりに目を向けがちです。

そして、骨や軟骨に変形があると、
その変形があたかも痛みの原因であるかのような錯覚を受けます。

しかし、最新の研究では腰痛や肩こりなどの症状の多くは、
骨や軟骨の変形ではなく、

「筋肉と神経の関係性」で引き起こされていることがわかってきています。

心理的・社会的ストレスを強いられると、
交感神経が常に興奮し緊張を強いられ、
無意識に全身の筋肉に力が入り緊張状態がアンバランスになります。

すると崩れたバランスを調節しようと、腰の筋肉の負担が大きくなり、
普段は何でもない動作でも腰痛が発生します。

つまり・・・

腰痛は心理的・社会的ストレスを強いられ、
交感神経が常に活発化し、筋肉が過剰に緊張した結果として起こるのです。

その心理・社会的ストレスとは、うつ状態、仕事上の不満、
人間関係の悩みなどであると発表されました。

さらに、当オフィスの臨床では身体に影響する心理・社会的ストレスには、
「不安」、「怒り」、「悲しみ」など否定的な感情の他にも、
「喜び」や「意欲」というような肯定的な感情でもそれが過剰に高まると、
自律神経の誤作動を引き起こす原因になっていることがわかってきています。

 

 

【当オフィスではこんな治療をします】

 

ここでは、その脳と神経の働きを調整するための治療法をご紹介します。

 

アクティベータメソッド

私たちの身体を支える「骨」は「筋肉」で支えられ、
その筋肉は「神経」の働きによってコントロールされています。

まずは、その神経の誤作動を正常に働かせるために、
「アクティベータ・メソッド」という治療で
神経と筋肉のバランスを調整していきます。

 

アクティベータメソッド
赤ちゃんや妊婦さんでも受けられるほど刺激の弱い施術法なので、
痛みで動けない方にも負担が少なく効果的な施術を行うことができます。

 

 

心身条件反射療法(ニューロパターンセラピー)

そして、症状を長期的に繰り返したり同じ場面や動作で症状が出る場合や、
うつ状態、仕事上の不満、人間関係の悩みストレスなど、
心因性の問題が原因している場合は

「心身条件反射療法(ニューロパターンセラピー)」で、
原因しているストレスを見つけだし、ストレスにより
乱れた脳と自律神経の働きを正常に切り替え症状の改善を行います。

 

心身条件反射療法
症状や治療に関して、気になる事や不安なことなどありましたら、
お気軽にご質問ください。

このページを見つけた事がきっかけで症状から解放され、
健康で楽しい毎日が送れるようになってもらえるよう
あなたのお手伝いができればと思います。

 

 

【腰痛患者様の声 】

 

「腰痛(ぎっくり腰)」 男性(36歳) 大工

腰痛(大工)

10年間腰痛に悩まされ、一年に1回は現場で動けなくなる程だったのに、
治療を受ける度に不安がなくなり感激しています。

今後も治療をしてもらい、更に体全体の向上をと思います。

 

 

「椎間板ヘルニアによる腰痛と足の痛み・痺れ」 男性(48歳) 会社員

椎間板ヘルニア(会社員)

現在、仕事の関係で中国に赴任中、半年前から腰痛に苦しみ、
中国にて鍼、リハビリ等の治療をしたが腰痛は完治、軽減せず一時帰国。

整形外科にてリハビリ・ブロック注射等の治療をしたが左膝~足首の痛み、
痺れがなくならず、会社の同僚の紹介にて受診。

初めは専用の道具で身体に振動を与える治療で治るか不安でしたが、
週1回から2回程度、肉体・精神面という総合的治療・予防をしていただき、
痛みも痺れも軽減され、日常生活に支障がない状態まで回復し、感謝しています。

当初は短期間にて回復するため、どのような治療があるのか迷っていた私ですが、
今回の施術、治療を知り今後も自分の身体のメンテナンスの必要性を感じました。

今後も中国帰国時には受診したいと思いますので宜しくお願い致します。

 

 

「腰痛」 女性(56歳) ヘルパー

腰痛(ヘルパー)

施術は何の痛みも無く穏やかな気持ちで受けられます。 長年腰痛に悩まされ大学病院でMRIを撮り痛み止めを飲みブロック注射を打ったりと、
整形外科、カイロプラクティック、気功・・・
色々何十か所と試みましたが改善されませんでした。

ここへ来て先生にこの痛みは腰そのものが悪いのではなく
自律神経やストレスがいたずらをしているのだと聞かされ驚きました。

今は痛みもずいぶん軽減され、何だか身も心も楽になっています。

 

 

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